Agurkesalat
Alt-i-ét kyllingefad
Appelsin- og honningmarineret kylling
Appelsindampede gulerødder
Artiskokcreme
Asparges med parmaskinke
Asparges med parmesan og pinjekerner
Asparges med ærtedyp
Asparges og rejer i wasabi-sovs
Aspargessuppe
Auberginer med halloumi
Baconstegt torsk med champignon og grønne asparges
Baconstegt torsk med sennepssovs
Bagte hvidløg
Blomkåls bearnaise
Blomkåls frikadeller
Blomkåls wraps
Blomkålsgratin på den gode måde
Blomkålsmos
Blomkålsris
Blomkålssalat
Blomkålssuppe med lækker topping
Boller i karry
Boller i karry – paleo-venlig
Broccoli brød
Broccoli dyp
Broccoli gratin
Broccoli pasta
Broccolifritter
Broccolimos
Broccolisalat
Brunede kartofler
Brunkål a la Lene
Brændende kærlighed i ny forklædning
Budding med kirsebærsovs – og lidt mere farmormad
Bøf a la Lindstrøm
Bønnefritter
Champignon postej
Champignonsuppe med timian og sprødstegt parmaskinke
Chili cheese tops
Chili con carne
Chili mayo
Chili-hvidløgsflutes
chilikylling med græskarmos
Chilimarineret oksekød
Citron- hvidløgsdressing
Citronpasta med rejer
Citronsmør
Crab cakes med lime og citrongræs
Cremet grønkålsgryde med blomkålsris
Cremet pasta med bacon og hvidløg på bloggens fødselsdag
Croutoner
Dadler med Manchego og bacon
Dampede grønsager
Deep pan pizza – der hverken skal æltes eller udrulles
Dobbeltbagte kartofler med bacon og ost
Dressing coleslaw
Dressing til pitabrød med falafel og kylling
Efterårswok med vermicelli nudler
Emmas yndlings wok
En dag med yndlingsmad
En dags stenaldermad til teen-pigen
En halvsløj dag med lidt god næring
Enkel og lækker pastaret
Falafel
Familiehygge
Familiemiddag med forårsmad
Farmormad sådan en helt almindelig mandag
Farsbrød med selleri og hasselnødder
Farsbrød med æble og bacon
Farsbrød som bacon sushi
Farserede porrer
Farseret blomkål
Fastedag nr. 20 og afprøvning af opskrift fra “5:2 Kurens Kogebog”
Fastedag nr. 21 – gulerodsomelet og omelet med edamame bønner
Fastedag nr. 26 – helt ufrivilligt – og en lækker kyllingeret
Fastefri uge og omelet med chorizo
Fennikelsalat med gulerødder, peberfrugt og appelsin
Ferie nudelret med kylling og masser af grøntsager
Feta dip
Fish pie
Fiskefad med rødspætter, rejer, porrer og champignon
Fiskefrikadeller
Fiskefrikadeller med broccolimos og lyndampet spidskål med citron, persille og cashewnødder
Fiskekager med torsk
Fladbrød
Flæskesteg med sprød svær
Flødestuvede majs med bacon og chili
Forloren hare
French toast med et tvist
Frikadeller
Fyldt butternut
Fyldte Hokkaido græskar
Fyldte peberfrugter
Fyldte portobello svampe
Galette med gede- og fåreost
God mad inden en fastedag
Gratinerede skiver af butternut squash
Gratineret aubergine
Gratineret blomkål
Gratineret kylling i fad med hjemmelavet pasta
Grillet oste burger
Grove sandwichboller
Græsk farsbrød med citronkartofler og tzatziki
Græskarpandekager
Græskarsuppe med parmesanbrød
Grønkåls omelet
Grønkålssalat og hakkebøffer af gris med peberrod og kapers og lidt andet
Grønkålstærte
Grønlangkål
Grønsagspizza med luksusfyld
Grønsagssuppe med kyllingekødboller
Grøntsager dampet i soja med hvidløg og ingefær
Grøntsagsfladbrød
Grøntsagssuppe – en basissuppe
Gulerods kødsovs
Gulerodssuppe med ingefær
Gullaschsuppe
Gurkemeje kylling
Hakkebøf med lækkert drys og basilikummos
Hakkebøf med spejlæg
Hakkebøffer af gris med peberrod og kapers
Hakkebøffer med bløde løg
Hakkebøffer med masser af smag
Hakkebøffer med svampe i flødesovs
Hakket oksekød stegt på panden med hvidløg, ingefær og chili
Havedag hos svigermor
Hel kylling med citron og basilikum stegt i ovn
Hjemmelavede tortilla chips
Hjemmelavet pasta
Hummus
Hurtig wokret med rejer
Hvad skal vi komme i piskefløden i dag?
Hvidløgsolie
Hvidløgssmør
Hvidløgssnurrer
Hvidløgssuppe
Hønsekødssuppe – en basissuppe
Jerk-marineret kylling – afprøvning af opskrift fra “MÆT & SLANK med LCHF” af Jane Faerber
Jordskokkechips bagt i ovn
Jordskokker i fad
Julekål
Julies lune salat
Kalveruller med persille og bacon
Karbonader med stuvede kartofler
Karrydressing – og den bedste sandwich
Karrygryde med kikærter og savoykål
Kartoffelklatkager
Kesoplätter med blåbærskum
Ketchup
Kikærtepandekager med guacamole og krebsehaler
Klar suppe med kød- og melboller
Kold bearnaisesovs
Kold kaperssovs
Kold kartoffelsalat
Kold kartoffelsalat a la bearnaise
Kold sovs med hvidløg
Kold sovs på creme fraiche
Krydrede hakkebøffer
Krydrede okseruller
Kuvertbrød med chili, cheddar og oliven
Kylling i hvidvin med vindruer og æble
Kylling i karry
Kylling i karry og rosmarin
Kylling i selleri
Kylling i spicy sur-sød sovs med ovnstegt blomkål
Kylling marineret i soja, lime og yacon sirup
Kylling med grønt tilbehør
Kylling med tomat og perlespelt med rodfrugter
Kyllinge gullasch
Kyllinge salat
Kyllinge-spinat frikadeller
Kyllingebryst med hvidløgsost og parmaskinke
Kyllingefrikadeller
Kyllingefrikadeller med chili og peberfrugt
Kyllingegryde med champignon og porre
Kyllingelår med bacon
Kyllingesalat med bønner, champignon og ærter
Kødboller i tomatsovs
Kødsovs med porre og spidskål
Kødtærte med fyld af grøntsager, kylling og bacon
Langtidsstegt and
Lasagne
Lasagne med masser af rodfrugter
Leverpostej
Luksus kødsovs med pasta af spidskål
Luksusplatte til en
Lun fennikelsalat
Lun quinoa salat med bønner, asparges og spinat
Lun salat med vilde ris
Lækker salat af en rest kartofler
Mac ‘n’ cheese
Majs tortilla
Majskolber
Majssuppe
Mandelpaneret kylling
Marinerede kartofler
Marineret kylling med ovnstegte blomkål og varm ostedyp
Marineret oksekød med ærtepûre
Mayonnaise
Meatza – kød med kød på!
Meatza med et strejf af Mexico
Medister med mørk øl og æble
Millionbøf og kartoffelmos
Nudelret med hvidkål og kylling
Og der spilles yatzy…
Oksekød i karrykål
Oksekødssuppe – en basissuppe
Oliventapenade
Omelet – basis
Omelet med hytteost og grønne asparges
Omelet med skinke og cheddar
Opbagt hvid sovs
Oste tacos
Ostebøffer – hakkebøffer med fyld
Ostegratinerede hakkebøffer
Ovnbagt blomkål med barbecuesovs og cheddar
Ovnbagt laks med citroncreme
Ovnbagt laks med peberrod og purløg
Ovnbagt laks med sød chilisovs
Ovnbagte græskar
Ovnbagte græskar med fetaost og ovnbagte hvidløg
Ovnbagte radiser
Ovnbagte rodfrugter
Ovnbagte rødbeder med fetaost og pinjekerner

Pasta med bacon og fløde
Pasta med rejer, spinat og feta i flødesovs
Pasta med svampe og bacon i flødesovs
Pasta med tomat og hvidløg
Pastaret med kylling og bacon
Pizza
Pizza – en god grundopskrift
Pizzakål
Pommes frites
Pommes frites

Poppede vilde ris
Porrer og rejer i dild flødesovs med quinoa
Proteinpasta med kødsovs
Proteinrig aftensmad inden faste – og skøn weekend
Pulled chicken
Pulled culotte
Quinoa deller
Rejeburger
Rejebøffer med kold kaperssovs og ovnstegte kartofler
Rejer i soja og ingefær
Rejer og grønne asparges i wok
Rissalat af blomkålsris med tun
Ristede kikærter
Ristede løg
Ristede og saltede jordnødder
Ristede ostebrød
Roastbeef – mør og rosa – med flødekartofler
Rosenkål og bacon gratineret med cheddar
Rødbedebøffer
Rødkål
Rødkålssalat med manchego og pære
Rødkålssalat med valnødder og rosiner
Rødvinsgryde
Røget laks i spinat sandwichbolle
Røsti med røget laks
Råkost med gulerod og fersken
Råstegte rødbeder
Salat med avocado og tun
Salat med bønner, kartofler og tun
Salsa
Sandwich med karsecreme, avocado og parmaskinke
Sandwich med lun gedeost
Sandwich med spidskål, farsbrød, ost og sennep
Sandwich med ærteskud, avocado og flanksteak
Sandwichboller med rugmel og græskarkerner
Selleribøf
Sellerisalat med æble
Senneps dressing
Sennepsgratineret blomkål
Sennepskartofler
Sennepskylling med smørdampet spidskål
Sesamstegte torsk med sellerifritter
Små spinattærter med røget laks på toppen
Sommermad
Speltgryde
Spicy marinade til kylling
Spidskålssalat med æble
