Det er måske nærmere en juice, når der ingen mælkeprodukter er i, men uanset hvad, er den frisk og lækker!
Jeg har bær i fryseren, som vi selv har plukket i sommer. Hvis du køber bær på frost i supermarkedet, skal de muligvis koges inden brug.
Jeg blev fældet af en voldsom hovedpine tidligt tirsdag morgen, og den hænger der stadig en rest af i dag. Ikke meget mad jeg har fået de sidste par dage, men sådan en her, havde jeg lyst til i dag, og jeg fik også taget lidt billeder undervejs. På langs med computeren hængende på drejearmen – og blæseren kørende ved siden af – er det lige til at holde til at få skrevet blogindlægget 😉
Eftermiddagen skal gå med lukkede øjne, og så har jeg det forhåbentlig bedre til aften 🙂
Jeg har skrevet om rødbedekrystaller før, for jeg elsker dem i en morgensmoothie sammen med grape. Den lidt “jordagtige” smag af rødbeder har de ikke, men bidrager med sødme og den skønneste farve. Jeg køber dem hos Netspiren.dk, og her kan du også læse lidt mere om dem.
Ingredienser – 1 person
saft af 1 grapefrugt – ca. 1 dl.
saft af 1 stor appelsin – ca. 1½ dl
1 dl. frosne solbær
75 g. frosne jordbær
1 spsk. rødbedekrystaller
Citruspresseren her er ny i køkkenet. Sådan en havde jeg ikke troet, at jeg skulle have, men jeg kan simpelthen ikke presse citrusfrugter “manuelt” mere, og her skal jeg bare holde frugten stille, så drejer maskinen 😉 Den er jeg rigtig glad for.
Kom alle ingredienserne i et blenderglas. Jeg bruger en OBH smoothie twister, men du kan også bruge en helt almindelig blender.
På med låget/kniven, og så får det lige 20-30 sekunder på maskinen.
Drikkes med det samme.
Webmaster godkender kommentarer til indlæggene, men de besvares ikke.